التوت كنز بكل الألوان

[[.•عاشقة حيدر•.]]

http://www.eqraa.com/ib/uploads/post-11574-1237818355.jpg


يعتبر التوت إضافة جيدة لأشهى أطباق الحلويات بجانب فوائده الصحية العديدة. فهو يحتوي على أجسام مضادة للأكسدة بنسبة مركزة تجعله قادراً على الحماية من بعض الأمراض السرطانية والتهاب المثانة.
وقد كشفت الأبحاث إمكانية قيام التوت الأزرق بالحماية من الإعاقات الذهنية والحركية المرتبطة بالتقدم في العمر. كما أنه يحتوي على نوع قوي من مضادات الأكسدة التي تحمي من تلف خلايا الدماغ.
والتوت من الفاكهة سريعة النضج ولا يمكن الاحتفاظ به مجففاً. لذلك يفضل الانتباه لفترة نضجه في الخريف للاستفادة منه صحياً وكذلك استخدامه في أطعمة أخرى كالحلويات أو عمل مربى طبيعية منه.



http://www.mothhelah.com/vb/images/smilies/rose.gif

[خادم البتول]

التوت باللهجة العامية ( الفرصاد )
له فوائيد كثيرة جدا
لك الشكر سيدتي عاشقة حيدر

[هكونا متاتا ^_^]

حلاته الفرصاد
اول يوم نشوفه نصرخ اوين دود ههههههههه
تشكري عاشقة حيدر

[شكسبير]

يعجبني بس اذا غسلوه يصير ماحلو
بس الوالد قص التوته ماعرف ليش ...

[[.•عاشقة حيدر•.]]

خادم البتول
~{ يسآـمو علىآ المرور الرآئع }~

[[.•عاشقة حيدر•.]]

هكونا متاتا ^_^
~{ يسآـمو علىآ المرور الرآئع }~

[[.•عاشقة حيدر•.]]

شكسبير
~{ يسآـمو علىآ المرور الرآئع }~

[NoorSaham]

شكراً عاشقة حيدر
لا عدمناااك..

[[.•عاشقة حيدر•.]]

NoorSaham
~{ يسآـمو علىآ المرور الرآئع }~

[البلوشي]

شكرا عاشقة حيدر

[[.•عاشقة حيدر•.]]

البلوشي
~{ يسآـمو علىآ المرور الرآئع }~